Trabajadora Social Clínica Licenciada.
En la práctica desde el 2013.
Sirviendo a personas ubicadas en California, Oregón, y Washington.
Mis Especialidades
- Trauma y el trastorno de estrés postraumático (incluido el trauma de combate y sexual)
- Depresión
- Trastorno bipolar
- Ansiedad y pánico
- Fobias
- Duelo y pérdida
- Dificultades interpersonales
- Transiciones de vida
Afiliaciones Verificadas:
Educación
UC Berkeley
Sociología
2008
Washington University in St. Louis,
Brown School of Social Work
Maestría en Trabajo Social (MSW)
2013
Hola, ¡mi nombre es Carlota!
Soy una terapueta bilingüe ofreciendo terapia individual y grupal para adolescentes y adultos en California, Oregón, y Washington.
También soy defensora de la justicia social, creyente en la ciencia, y una mamá dedicada de dos perritos excéntricos. En el fondo, creo que cuando tenemos los medios y la capacidad para ayudar a otros, tenemos la responsabilidad de hacerlo. Esa creencia da forma a la manera en que navego el mundo en lo personal, así como al espacio compasivo y colaborativo que ofrezco a cada paciente en mi trabajo como terapeuta.
Mi Enfoque Terapéutico
Como terapeuta BIPOC (latina) e inmigrante, ofrezco un enfoque culturalmente receptivo que reconoce cómo nuestras identidades, historias, y entornos moldean nuestras vidas: la manera en que nos mostramos en las relaciones, las oportunidades que sí o no perseguimos, y la forma en que nos valoramos y cuidamos a nosotros mismos. Mi objetivo es crear un espacio donde todas las partes de ti sean bienvenidas y donde tu experiencia de vida sea honrada con compasión y respeto.
Acudir a terapia es un acto profundo de valentía. Sé que la introspección, el cambio, y la vulnerabilidad son difíciles, y me esfuerzo por que ese proceso se sienta seguro y acompañado; me esfuerzo por ser digna de ser testigo de tu historia. Combino terapias basadas en la evidencia y respaldadas por la investigación con un profundo respeto por el poder de la relación terapéutica. Juntos exploraremos tu historia, honraremos tus experiencias e identidad, y trabajaremos hacia los cambios que deseas ver.
Trabajo mejor con pacientes que buscan un crecimiento significativo – personas que enfrentan traumas, transiciones de vida, pérdidas, o desafíos en sus relaciones – y que valoran la autenticidad, la profundidad, y el humor en su experiencia terapéutica.
“La terapia no se trata de arreglar lo que está roto, sino de comprender, sanar, y reconectarte con tu fortaleza.”
Entrenamientos y Certificaciones
- Terapeuta y supervisora certificada de la Sociedad Internacional de Psicoterapia Interpersonal (ISIPT)
- Depresión: Psicoterapia Interpersonal (IPT)
- Trastorno Bipolar: Terapia Interpersonal y de Ritmo Social (IPSRT)
- Trastorno de Estrés Postraumático: Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT), Exposición Prolongada (PE), Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular (EMDR), y Entrenamiento de Habilidades en Regulación Afectiva e Interpersonal (STAIR)
- Trastorno de Estrés Postraumático (en niños y adolescentes): Terapia Cognitiva Conductual Centrada en el Trauma (TF-CBT)
- Trastorno Límite de la Personalidad: Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
- Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBSR)
Conectemos
Ofrezco terapia bilingüe (inglés y español) y culturalmente receptiva mediante telemedicina para personas en California, Oregón, y Washington.
Actualmente atiendo pacientes de pago privado y acepto algunos planes de seguro, incluidos Blue Cross Blue Shield (BCBS) y Oregon Health Plan (OHP; el programa estatal de Medicaid de Oregón). Próximamente aceptaré Moda Health. Para pacientes fuera de red, puedo proporcionar “superbills” para ayudar con el reembolso. ¡Juntos encontraremos la opción de pago que mejor se adapte a tus necesidades!
Comencemos con una llamada introductoria gratuita de 15 minutos:
Contigo 